Nos últimos anos, e principalmente em 2024, uma nova tendência alimentar tem ganhado destaque: o flexitarianismo. Essa abordagem inteligente combina os princípios do vegetarianismo com
No universo do fitness e da musculação, a busca pelo corpo ideal frequentemente leva os praticantes a considerarem os suplementos nutricionais como uma forma de
Por que mudou? Os rótulos de alimentos são uma fonte crucial de informações para os consumidores, ajudando-os a tomar decisões informadas sobre suas escolhas alimentares.
Você já se pegou refletindo sobre a quantidade de calorias que podem ser consumidas diariamente por meio dos beliscos? Para muitos pacientes, esses pequenos lanches
A disbiose intestinal é uma condição caracterizada pelo desequilíbrio na composição da microbiota intestinal, no qual os microorganismos prejudiciais superam em quantidade os benéficos. Essa
A Artrite Reumatoide (AR) é uma doença autoimune complexa que afeta as articulações, levando à inflamação, dor e, em muitos casos, danos irreversíveis. Embora a
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A antropometria é uma das atividades mais importantes do nutricionista e, entre os protocolos de avaliação corporal rápidos e de baixo custo, as dobras cutâneas
O vírus da imunodeficiência humana (HIV), responsável pela SIDA, é transmitido principalmente por meio de relações sexuais, mas sua presença no organismo não garante automaticamente
Nutri, sempre que o assunto for emagrecimento, ouviremos sobre termogênicos. Esses suplementos têm supostamente a capacidade de aumentar o gasto energético do corpo, levando a
